Mackógyógytorna hanyagtartás ellen

Kovács Andrea - Mackógyógytorna hanyagtartás ellen

,,Húzd ki magad!" mondjuk sokszor a kis és nagy gyerekeknek, de hiába, mert ha nincs kellő izomerő, testtudat, hajlékonyság akkor mindezt elég nehéz megvalósítani. A megoldás erre az érdekes, hatásos, játékos, aktív izommunka az egész testnek.
A ,, Mackógyógytorna hanyagtartás ellen ,, című könyvben, gyógytornászok által összeállított, 120 oldalon közel 100 gyakorlat található, amelyek érdekesek, játékosak és nem igényelnek speciális gyógytorna eszközöket. A könyvben 4 x14 gyakorlatos edzés programot találunk, illusztrálással és részletes magyarázattal. E mellett két kiegészítő gyakorlatsort, játékokat, vetélkedőket, nyári vizes gyakorlatokat, téli esték ,,árnyékos" gyakorlatait, kinesio taping ragasztást és még számos hasznos tanácsot találhat az olvasó. A könyvben lévő gyakorlatokhoz olyan ,,torna eszközök" szükségesek amelyek megtalálhatók minden háztartásban (zokni, törölköző, palack, szívószál, dió, könyv, lego kocka, papírzsebkendő, fonalgombolyag, műanyag tányér, plüssmaci…)

A hanyagtartás egy ,,lusta" testtartás, amely elváltozásokat okozhat a gerincoszlopban és a törzsizmokban eltorzítva ezzel testtartásunkat, és amely mozgásszervi betegségeket is okozhat. Ez az állapot visszafordítható folyamat; megfelelő odafigyeléssel kialakítható a helyes testtartás. Fontos tudni, hogy hanyagtartásnál nemcsak a hát területére kell gondolni, hanem az egész test felépítésére, hiszen minden összefügg mindennel. A hanyagtartás nem esztétikus és nem egészséges semmilyen életkorban, de gyermekeknél különösen fontos odafigyelni rá. Gyermekkorban a hanyagtartás sokat romolhat, de sokat is segíthetünk is rajta, tehát gyógytornára fel!

A ,,Mackógyógytorna hanyagtartás" ellen című könyvet főleg olyan, 5-15 éves kor közötti gyermekeknek ajánljuk,
– akiknél hanyagtartást diagnosztizáltak,
– akik hajlamosak a hanyagtartásra, illetve
– akik szeretnék megelőzni a hanyagtartás kialakulását.




A Könyv Magyarul!


Letöltések Mackógyógytorna hanyagtartás ellen ingyenes könyv pdf mobi epub mp3 fb2 CD txt doc kindle Ibook iOS:



Letöltések Mackógyógytorna hanyagtartás ellen ingyenes könyv:

MIRROR-2




Csatlakozz több százezer elégedett taghoz, akik számtalan órát töltöttek online multimédiás tartalmak keresésével és éppen most, miközben új könyveket, magazinokat és híres képregényeket élveztek.

Itt van és ingyenes. Ezért regisztrálnia kell az ezen az oldalon található linkek egyikére kattintva:

  • Könyvek, magazinok és képregények korlátlanul, bárhová is megyek: közvetlenül a böngészőjéhez a számítógépen vagy táblagépen.
  • Több mint 10 millió cím minden lehetséges műfajra kiterjed.
  • Szerezd meg a legjobb könyveket, magazinokat és képregényeket minden műfajban, beleértve a cselekvést, a kalandot, az anime-t, a mangát, a gyerekeket és a családot. Classics, Comedy, Reference, Manuals, Dráma, Idegen, Horror, Zene, Romance, Science Fiction, Sports és még sokan mások.
  • Új címeket adnak hozzá minden nap! Szeretnénk frissen tartani a dolgokat.
  • Minden platform. Teljesen optimalizált
  • Fedezze fel, miért mennek naponta több ezer ember.Regisztráljon és élvezze a szórakozást, korlátlan!


    Publisher:
    Number of Pages:
    120
    Cover:
    SOFT BOARD, ADHESIVE BINDING
    Weight:
    260 gr
    ISBN:
    9789631209228
    Language:
    Hungarian
    Year of publication:
    2014
    Commodity code:
    2588393 / 1142965



    TAGS:
    Online Mackógyógytorna hanyagtartás ellen ebook, könyvet Mackógyógytorna hanyagtartás ellen FB2, Download Mackógyógytorna hanyagtartás ellen PDF , Download Mackógyógytorna hanyagtartás ellen MOBI, Online Mackógyógytorna hanyagtartás ellen könyvet, ingyenes letöltések Mackógyógytorna hanyagtartás ellen IPhone, Online könyvet Mackógyógytorna hanyagtartás ellen PDF, ingyenes Mackógyógytorna hanyagtartás ellen DJVU, ingyenes letöltések Mackógyógytorna hanyagtartás ellen TXT, letöltések Mackógyógytorna hanyagtartás ellen RTF, Online Mackógyógytorna hanyagtartás ellen FB2 , e-könyvet Mackógyógytorna hanyagtartás ellen letöltések TXT, ingyenes Mackógyógytorna hanyagtartás ellen letöltések könyvet, e-könyvet Mackógyógytorna hanyagtartás ellen download MOBI, letöltések Mackógyógytorna hanyagtartás ellen IPad, olvas Mackógyógytorna hanyagtartás ellen MOBI, olvas Mackógyógytorna hanyagtartás ellen DOC, ingyenes Mackógyógytorna hanyagtartás ellen AWZ, Download e-könyvet Mackógyógytorna hanyagtartás ellen iPad , ingyenes Mackógyógytorna hanyagtartás ellen DJVU, Download Mackógyógytorna hanyagtartás ellen e-könyvet ingyenes, ingyenes letöltések Mackógyógytorna hanyagtartás ellen DVD, olvas Mackógyógytorna hanyagtartás ellen TXT, Book Mackógyógytorna hanyagtartás ellen letöltések DJVU, Mackógyógytorna hanyagtartás ellen letöltések könyvet ingyenes, Mackógyógytorna hanyagtartás ellen letöltések könyvet pdf ingyenes, Mackógyógytorna hanyagtartás ellen pdf könyvet letöltések ingyenes, letöltések e-könyvet Mackógyógytorna hanyagtartás ellen pdf ingyenes, Mackógyógytorna hanyagtartás ellen letöltések könyvet epub ingyenes, Mackógyógytorna hanyagtartás ellen ePub könyvet letöltések ingyenes.

  • Leave a Reply