Kettlebell

Lakatos Péter - Kettlebell

"Minél többet tudsz az edzésről, annál egyszerűbb eszközökre lesz szükséged."(Vince Gironda, testépítő, a "Vasguru")

Ne feledd, a kettlebell csak egy vasdarab, egy eszköz, ami attól válik érdekessé, hogy hogyan használjuk. A kettlebelledzés nem csupán egy "divat", ami előbb-utóbb eltűnik a süllyesztőben. 2006 óta számos olyan trendet láttam már, amit kezdetben nagy felhajtás övezett, aztán szép csendben eltűnt, de a kettlebell szemmel láthatóan kiállta az idő próbáját. De nem ez a legfontosabb. Amire igazán büszkék vagyunk, az a sok fitt, erős és egészséges ember, akiknek az elmúlt években segítettünk elérni a céljaikat; akik nem csupán követtek minket, de bátran kérdeztek tőlünk és vitáztak velünk, és akik miatt ma sokkal jobb edzők vagyunk, mint néhány évvel ezelőtt.

Neked való a kettlebell? Nem tudom. De figyelmeztetlek: az első edzés után aligha tudod majd ezt a kérdést objektíven látni!

LAKATOS PÉTER StrongFirst Master-oktató, a kettlebell szakavatott trénere és legfőbb hazai népszerűsítője, Pavel Tsatsouline magyarországi képviselője, közvetlen és közérthető stílusban magyarázza el a kettlebell népszerűségének okait, az eszköz hatékonyságát és mutatja be a leghatékonyabb edzésmódszereket. A Paleolit edzés szerzőjének új könyve mindazokhoz szól, akik hallottak már a kettlebellről, de még nem merték kipróbálni, akik gyakorolnak már vele, de jobbak akarnak lenni, és azokhoz is, akik tudni szeretnék, hogyan válhatnak egyszerre erőssé, robbanékonnyá és vonzó testalkatúvá a kettlebell segítségével.
A kötetetben bemutatott nyolchetes edzésprogram követői elképesztő robbanékonyságot, erőt és kiváló kondíciót szerezhetnek, miközben egészségüknek is szilárd alapot biztosíthatnak.




A Könyv Magyarul!


Letöltések Kettlebell ingyenes könyv pdf mobi epub mp3 fb2 CD txt doc kindle Ibook iOS:



Letöltések Kettlebell ingyenes könyv:

MIRROR-2




Csatlakozz több százezer elégedett taghoz, akik számtalan órát töltöttek online multimédiás tartalmak keresésével és éppen most, miközben új könyveket, magazinokat és híres képregényeket élveztek.

Itt van és ingyenes. Ezért regisztrálnia kell az ezen az oldalon található linkek egyikére kattintva:

  • Könyvek, magazinok és képregények korlátlanul, bárhová is megyek: közvetlenül a böngészőjéhez a számítógépen vagy táblagépen.
  • Több mint 10 millió cím minden lehetséges műfajra kiterjed.
  • Szerezd meg a legjobb könyveket, magazinokat és képregényeket minden műfajban, beleértve a cselekvést, a kalandot, az anime-t, a mangát, a gyerekeket és a családot. Classics, Comedy, Reference, Manuals, Dráma, Idegen, Horror, Zene, Romance, Science Fiction, Sports és még sokan mások.
  • Új címeket adnak hozzá minden nap! Szeretnénk frissen tartani a dolgokat.
  • Minden platform. Teljesen optimalizált
  • Fedezze fel, miért mennek naponta több ezer ember.Regisztráljon és élvezze a szórakozást, korlátlan!


    Publisher:
    Number of Pages:
    190
    Cover:
    SOFT BOARD, ADHESIVE BINDING
    Weight:
    350 gr
    ISBN:
    9786155418945
    Language:
    Hungarian
    Year of publication:
    2014
    Commodity code:
    2587619 / 1142472



    TAGS:
    Online Kettlebell ebook, könyvet Kettlebell FB2, Download Kettlebell PDF , Download Kettlebell MOBI, Online Kettlebell könyvet, ingyenes letöltések Kettlebell IPhone, Online könyvet Kettlebell PDF, ingyenes Kettlebell DJVU, ingyenes letöltések Kettlebell TXT, letöltések Kettlebell RTF, Online Kettlebell FB2 , e-könyvet Kettlebell letöltések TXT, ingyenes Kettlebell letöltések könyvet, e-könyvet Kettlebell download MOBI, letöltések Kettlebell IPad, olvas Kettlebell MOBI, olvas Kettlebell DOC, ingyenes Kettlebell AWZ, Download e-könyvet Kettlebell iPad , ingyenes Kettlebell DJVU, Download Kettlebell e-könyvet ingyenes, ingyenes letöltések Kettlebell DVD, olvas Kettlebell TXT, Book Kettlebell letöltések DJVU, Kettlebell letöltések könyvet ingyenes, Kettlebell letöltések könyvet pdf ingyenes, Kettlebell pdf könyvet letöltések ingyenes, letöltések e-könyvet Kettlebell pdf ingyenes, Kettlebell letöltések könyvet epub ingyenes, Kettlebell ePub könyvet letöltések ingyenes.

  • Leave a Reply