Karcsúsító jóga

Celia Hawe - Karcsúsító jóga

A Karcsúsító jóga áttörést hoz – véget vet a fogyás-hízás örök körforgásának, általa ismét urai lehetünk testünknek, táplálkozási szokásainknak és súlyunkhoz való viszonyunk is megváltozik.
A Karcsúsító jógaprogram a Hatha-jóga gyengéd technikájából merít, amely az optimális egészség, az erőnlét és az önbizalom elérése érdekében a test kiegyensúlyozását célozza meg, így mindenkinek – idősnek és fiatalnak, kezdőnek és haladónak – egyaránt ajánlható. Minden fejezet három-négy nyújtó- és jógagyakorlatot mutat be, amelyekből végül összeáll a test és a lélek energetizálására, ösztönzésére és lazítására szolgáló 40 perces gyakorlatsor.
A maximális hatás elérésének érdekében a könyvben szereplő étrend és jógagyakorlatok együttes alkalmazását ajánljuk. Az étrendet betartva fogyhatunk, míg a jóga hatékony légzőgyakorlatai és pózai révén optimalizálhatjuk anyagcserénket a karcsúvá váláshoz. A könyv alapjául az a rendkívül sikeres tanfolyam szolgált, amelynek módszertanát a szerző és férje fejlesztette ki, és amely önfegyelemmel és akaraterővel vértez fel bennünket a túlsúly leküzdéséhez.

Celia Hawe diplomás életvezetési tanácsadó több mint 20 éve oktat jógát a világ minden táján, fitneszedzőket képez, saját, személyiségfejlesztéssel foglalkozó műhelyeit vezeti, és nagyvállalatoknál tart szemináriumokat.




A Könyv Magyarul!


Letöltések Karcsúsító jóga ingyenes könyv pdf mobi epub mp3 fb2 CD txt doc kindle Ibook iOS:



Letöltések Karcsúsító jóga ingyenes könyv:

MIRROR-2




Csatlakozz több százezer elégedett taghoz, akik számtalan órát töltöttek online multimédiás tartalmak keresésével és éppen most, miközben új könyveket, magazinokat és híres képregényeket élveztek.

Itt van és ingyenes. Ezért regisztrálnia kell az ezen az oldalon található linkek egyikére kattintva:

  • Könyvek, magazinok és képregények korlátlanul, bárhová is megyek: közvetlenül a böngészőjéhez a számítógépen vagy táblagépen.
  • Több mint 10 millió cím minden lehetséges műfajra kiterjed.
  • Szerezd meg a legjobb könyveket, magazinokat és képregényeket minden műfajban, beleértve a cselekvést, a kalandot, az anime-t, a mangát, a gyerekeket és a családot. Classics, Comedy, Reference, Manuals, Dráma, Idegen, Horror, Zene, Romance, Science Fiction, Sports és még sokan mások.
  • Új címeket adnak hozzá minden nap! Szeretnénk frissen tartani a dolgokat.
  • Minden platform. Teljesen optimalizált
  • Fedezze fel, miért mennek naponta több ezer ember.Regisztráljon és élvezze a szórakozást, korlátlan!


    Publisher:
    Number of Pages:
    144
    Cover:
    SOFT BOARD, ADHESIVE BINDING
    Weight:
    460 gr
    ISBN:
    9789639644878
    Language:
    Hungarian
    Year of publication:
    2011
    Commodity code:
    2221670 / 1079904
    Translator:


    TAGS:
    Online Karcsúsító jóga ebook, könyvet Karcsúsító jóga FB2, Download Karcsúsító jóga PDF , Download Karcsúsító jóga MOBI, Online Karcsúsító jóga könyvet, ingyenes letöltések Karcsúsító jóga IPhone, Online könyvet Karcsúsító jóga PDF, ingyenes Karcsúsító jóga DJVU, ingyenes letöltések Karcsúsító jóga TXT, letöltések Karcsúsító jóga RTF, Online Karcsúsító jóga FB2 , e-könyvet Karcsúsító jóga letöltések TXT, ingyenes Karcsúsító jóga letöltések könyvet, e-könyvet Karcsúsító jóga download MOBI, letöltések Karcsúsító jóga IPad, olvas Karcsúsító jóga MOBI, olvas Karcsúsító jóga DOC, ingyenes Karcsúsító jóga AWZ, Download e-könyvet Karcsúsító jóga iPad , ingyenes Karcsúsító jóga DJVU, Download Karcsúsító jóga e-könyvet ingyenes, ingyenes letöltések Karcsúsító jóga DVD, olvas Karcsúsító jóga TXT, Book Karcsúsító jóga letöltések DJVU, Karcsúsító jóga letöltések könyvet ingyenes, Karcsúsító jóga letöltések könyvet pdf ingyenes, Karcsúsító jóga pdf könyvet letöltések ingyenes, letöltések e-könyvet Karcsúsító jóga pdf ingyenes, Karcsúsító jóga letöltések könyvet epub ingyenes, Karcsúsító jóga ePub könyvet letöltések ingyenes.

  • Leave a Reply